トレーニングジムでマイナス10キロ目指す

区が運営するトレーニングジムが安くてダイエットのために通っていますが、独学方法でトレーニングを行っているから、なかなか効果が出ません。

行き始めて2ヶ月ほど経過していますが、なんとなく体が変わったかな？くらいしかわかりません(笑)

それに比べてライザップのテレビCMで、2ヶ月で完全に肉体改造ができているのを見るとあそこまで明らかに短期間で変わることができれば高額でも、行きたくなってしまいます。

食事制限が気になるけど、一人ではどうしていいのか何が悪いのかが素人には区別が付かない。

だから、こんなにもたくさんライザップの店舗が増えていっているんだと想定できます。

あと1ヶ月今のトレーニングジムで成果が出ないようなら、ライザップに行ってみようと志向しています。